Individuell angepasste Tai-Chi-Kurse und Einführungen für Gruppen und Einzelpersonen.
Tai Chi: Harmonische Bewegungsübungen, bestehend aus kontinuierlichen und sehr langsamen Bewegungen, die uns dazu bringen, auf uns selbst zu hören und uns unseres Körperbildes bewusst zu werden. Regelmäßiges Training fördert Konzentration, Koordination, Gleichgewicht, Entspannung und Lebensfreude.
Workshops – Einzelunterricht – Gruppen
Schnupperstunde das ganze Jahr über dienstags und freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr.
Was ist personalisiertes Tai Chi? Es handelt sich um eine harmonische Bewegungsübung, die aus kontinuierlichen und sehr langsamen Bewegungen besteht und uns dazu bringt, auf uns selbst zu hören und uns unseres Körperbildes bewusst zu werden.
Die Integration von Tai Chi in jeden Moment des täglichen Lebens, sowohl privat als auch beruflich, fördert die Konzentration, Koordination, das Gleichgewicht, die Entspannung und die Lebensfreude.
Entdecken Sie diesen Ort der Ruhe und Gelassenheit im Herzen der Île de Ré.
Workshops – Einzelunterricht – Gruppen
Schnupperstunde das ganze Jahr über dienstags und freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr.
Was ist personalisiertes Tai Chi? Es handelt sich um eine harmonische Bewegungsübung, die aus kontinuierlichen und sehr langsamen Bewegungen besteht und uns dazu bringt, auf uns selbst zu hören und uns unseres Körperbildes bewusst zu werden.
Die Integration von Tai Chi in jeden Moment des täglichen Lebens, sowohl privat als auch beruflich, fördert die Konzentration, Koordination, das Gleichgewicht, die Entspannung und die Lebensfreude.
Entdecken Sie diesen Ort der Ruhe und Gelassenheit im Herzen der Île de Ré.
