Ola de calor en la isla de Ré

Nuestros consejos para enfrentarse a la Hitzewelle en la isla de Ré.

1. 1. Planifique su tiempo.

• Privilegie las actividades al aire libre por la mañana o al final del día, cuando las temperaturas sean bajas.

• Utilice las terrazas antes de las 11 de la mañana o después de las 4 de la madrugada para evitar las peores horas.

• Besuchen Sie die lokalen Märkte, vor allem die mit überdachten Markthallen, zu kühleren Tageszeiten und lernen Sie die Produzenten der Insel in überdachten Bereichen kennen.

2. Entscheiden Sie sich für «coole» Aktivitäten.

• Natación y deportes acuáticos: Todos los deportes acuáticos de la isla ofrecen actividades para todos los públicos (pádel, kajak, katamarán, vela), sin olvidar la natación AquaRé.

• Descubra la cultura de la isla: museos, iglesias, la Wal-Leuchtturm y el cine y teatro La Maline son alternativas culturales interesantes.

• 2.Paseos por el bosque: el valle de Trousse-Chemise o el pintoresco paseo del Bosque de Enrique IV en La Couarde ofrecen una experiencia natural.

3. Hidratación y protección

• Lleva siempre contigo un vaso de agua y una cabaña.

• Utilice agua tibia o jabón suave y crema de protección solar a intervalos regulares.

• Erfrischen Sie Ihren Körper durch regelmäßigesWetten.

4. Unterkunft

• Elija alojamientos con ventilador o climatización, especialmente si viaja con niños o personas con movilidad reducida.

• Un alojamiento con jardín o terraza le permite disfrutar de la naturaleza, siempre y cuando no esté demasiado expuesto al sol.