Clases de Barre au sol en Loix para adultos y locales durante todo el año

En semana
Otros deportes
Baile

Complexe sportif de Loix, 17111 Loix

Clases de barra fitness en Loix para adultos — ©FREEPIK

- Advertencia: horas no aseguradas
- - 06 70 10 67 64
  Ponte en contacto Clases de Barre au sol en Loix para adultos y locales durante todo el año
  Periodo
  Civismo ^*
  Apellido ^*
  Nombre ^*
  E-mail ^*
  Teléfono
  Mensaje ^*
  Quisiera recibir información de parte de :
  Destination Ile de Ré
  ^* Puedes darte de baja en cualquier momento de nuestras listas de distribución.
  En el marco del Reglamento General de Protección de Datos (RGPD), la información personal recopilada a través de este formulario está destinada al proveedor indicado en la página web correspondiente y al editor de la página web, que se encargan de su tratamiento, dentro de los límites de sus respectivas atribuciones. Dichos datos son necesarios para garantizar la gestión de las solicitudes de los diferentes interlocutores de los dos establecimientos, en particular su recepción por vía electrónica, su transmisión a los servicios correspondientes, el historial de las solicitudes y las respuestas proporcionadas a los interlocutores, y la elaboración de estadísticas sobre la actividad de los servicios. Para más información, consulte la política de confidencialidad.
  Gracias. Tu mensaje ha sido enviado con éxito.
  Une erreur est survenue lors de l'envoi du formulaire.
  - www.ilederedanse.com

Christine Didier, profesora de la escuela de danza Ile de Ré Danse y antigua bailarina de la Ópera de París, ofrece clases de barra de suelo para adultos y adolescentes con el fin de mantener suavemente el tono muscular y la flexibilidad.

Clases de barra al sol

¿Qué es Barre Fitness?
"Barre Fitness" lo imparten bailarines profesionales. Combina ejercicios de danza clásica y fitness para ayudar a esculpir el cuerpo con delicadeza. Sin olvidar la gracia y la postura...

¿Qué ocurre durante la sesión?
Se desarrolla al ritmo de una lista de reproducción dinámica. Los movimientos realizados en el suelo con pequeñas mancuernas y bandas elásticas tonifican los brazos. Los ejercicios en la barra tonifican los glúteos y los muslos.

La música también puede utilizarse para trabajar los abdominales.

Cada esfuerzo va seguido de estiramientos y movimientos de recuperación.

Cada clase es única, con una coreografía diferente que puede adaptarse al nivel de cada alumno.

¿A quién va dirigido?
Para todas las mujeres, bailarinas o no, deportistas o no, cualquiera que sea su edad o su tipo de cuerpo.

¿Cuáles son los resultados?
La postura mejora en pocas sesiones.

La clase, que combina cardio y fortalecimiento, es autosuficiente.

Para más información, póngase en contacto con Christine Didier - [email protected]
06 70 10 67 64

Servicios

Aparcamiento cercano

Tarifas

330 € al año para otros cursos, 1h/semana o 1h15
450 € al año para clases ilimitadas en todos los sitios.

Afiliación obligatoria a la Federación Francesa de Danza y gastos de inscripción: 30 € al año.