Therapeutisches Tai Chi und Körperbewusstsein nach dem Weg von Martine Streliski
Harmonische Bewegungspraxis aus kontinuierlichen und sehr langsamen Bewegungen, die uns dazu bringt, in uns selbst hineinzuhören und unser Körperschema bewusst wahrzunehmen. Regelmäßiges Üben fördert die Konzentration, die Koordination, das Gleichgewicht, die Entspannung und die Lebensfreude.