Stages de Tai Chi personnalisé et initiation pour groupe et individuel.
TAI CHI THERAPEUTIQUE ET CONSCIENCE CORPORELLE
SELON LE CHEMINEMENT DE MARTINE STRELISKI
- DANSE DE LA VIE -
Harmonieuse pratique gestuelle faite de mouvements continus et très lents qui nous amènent à être à l’écoute de soi et à prendre conscience de notre schéma corporel. Une pratique régulière favorise la concentration, la coordination, l’équilibre, la détente et la joie de vivre.
Stages – Cours Individuels – Groupes
Séance découverte offerte toute l’année le mardi et le vendredi 9h00 – 10h00.
Qu’est-ce que le Tai Chi personnalisé ? C’est une harmonieuse pratique gestuelle faite de mouvements continus et très lents qui nous amène à être à l’écoute de soi et à prendre conscience de notre schéma corporel.
Intégrer le Tai Chi à chaque instant aux gestes quotidiens tant personnels que professionnels favorise la concentration, la coordination, l’équilibre, la détente et la joie de vivre.
Venez découvrir ce lieu de repos et de sérénité au cœur de l’Ile de Ré.
Une séance ouverte à tous est offerte tous les vendredis matin de 9h à 10h. Pour les enfants ainsi que leurs parents possibilité de cours le mercredi de 9h à 10h.
Cours et stages pour adultes sur réservation au 06 80 42 42 01.