SÉJOURS BIEN-ÊTRE ET JEÛNE - ORIGINE SOLEIL

Bien-être à Sainte-Marie-de-Ré

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  • Vous avez besoin de faire une pause dans votre rythme quotidien, vous ressourcer, vous recentrer afin de prendre les meilleures décisions.
    Vous souhaitez retrouver votre vitalité originelle et la nourrir en intégrant de nouvelles routines bien-être.
    Les séjours bien-être Origine Soleil ont été pensés pour vous accompagner sur ce chemin.
    Je vous propose de vous régénérer, avec des programmes sur mesure en fonction des saisons pour un séjour d’une semaine sur l’île de Ré ou un court séjour de 2 ou 3 jours. L’air iodé, la nature sauvage et le calme de l’île seront propices au ressourcement en profondeur.
    Seule ou seul, en couple entre ami(e)s ou en famille, il y a toujours une cure de jeûne détox à votre mesure.
    Je vous attends
    Sophie


    « La cure de jeûne detox est une sorte de bulle de bien-être pour se reconnecter à soi » 


    LES SÉJOURS DE JEÛNE DÉTOX ORIGINE SOLEIL

    Les séjours Origine Soleil sont au service de votre bien-être. Votre programme sera élaboré sur mesure en fonction de vos attentes de sorte que vous puissiez vivre une expérience unique aux effets pérennes.
    Naturopathe, praticien en médecine chinoise, professeur de yoga, réflexologue, guide en méditation, mon équipe de professionnels vous assure à chaque instant un accompagnement de proximité totalement dédié à votre séjour.
    Depuis plus de trois ans, je vous accueille sur l’île de Ré pour des séjours de jeûne détox personnalisés.

    « plus qu’un jeûne, un programme en douceur pour adopter un nouveau rythme et engager le changement durable »


    LES BÉNÉFICES DE VOTRE SÉJOUR DE JEÛNE ORIGINE SOLEIL

    « Les conseils des experts avisés, les conférences, les ateliers, les soins et les activités physiques vous aident à retrouver une sensation de légèreté depuis longtemps oubliée »
    Une vraie remise en forme

    Une profonde régénération
    Une élimination des toxines
    Une respiration complète
    Une action positive sur les muscles et des articulations
    Un éclat de la peau
    Un amincissement

    Un effet régulateur du sommeil

    UN VILLAGE, DEUX LIEUX DE SÉJOURS,
    Sainte-Marie-de-Ré, village traditionnel rétais entre les vignes et l’océan.
    Dès le franchissement du pont, le clocher de Sainte-Marie-de-Ré vous guide le long de la côte sud de l’île. Le village est un des plus anciens de l’île, son émergence remontant à l’époque médiévale.
    Le plaisir de déambuler dans les ruelles et les venelles fleuries de roses trémières se mélange à la quiétude des bourgs au détour desquels vous découvrirez des chais de vignerons, des églises et des chapelles, des jardins clos et d’anciennes maisons de meunier.
    Une côte sauvage, généreuse et toujours changeante, superbe en toute saison, s’offre à vous et vous incite à la pêche à pied, à la contemplation des vagues, des oiseaux et des couchers de soleil pour de véritables moments de sérénité sans oublier les activités nautiques qui s’offrent à vous : la baignade, le surf, le longe-côte, etc.

    LOGEMENT
    La maison des Pertuis
    La maison des Pertuis est une villa d’architecte de 350 m2, offrant des volumes exceptionnels. Chaque chambre (lit de 160 ou deux lits de 90) dispose d’une salle de bain, certaines donnant directement sur la piscine et d’autres sur le jardin intérieur, plus au calme.
    Au sous-sol se trouve la salle de cinéma insonorisée de 40 m2 et dotée d’un écran professionnel fixe de près de quatre mètres de large pour des projections de films.
    Décorée dans un style rétais élégant et baignée de lumière, la maison dispose de larges volumes modulables à l’abri des regards, de grandes baies vitrées ouvrant sur un patio intérieur, une terrasse, un jardin ou une magnifique piscine. Exposée plein sud, d’une surface de 100 m2, chauffée de mai à septembre, celle-ci est dotée de jets massants et de surfaces planes pour des « hydromassages ».
    La plage est à 200 m, le centre du village à 400 m. Grâce à sa proximité avec le pont, la maison est à 15 minutes de l’aéroport et à 25 minutes de la gare de la Rochelle.

    Le domaine de l’Abbaye
    A 10 minutes à pied de l’océan et du centre du village, le domaine de l’Abbaye est composé d’un bel ensemble de charme de trois appartements (l’Hacienda, le Clocher, le Jardin) et de trois maisons (la Petite Rétaise, la Belle du Chai et la grande maison de Flo) indépendantes, clos de vieux murs en pierres.
    Les chambres donnent sur les jardins intérieurs très soignés, sur la piscine ou sur le clocher du village. Les deux grands salons sont très chaleureux et peuvent accueillir un feu de cheminée.
    Tout a été décoré avec goût afin que chacun se sente vraiment à l’aise dans cet univers feutré et convivial.
    La piscine est chauffée à 28 degrés de mai à octobre et elle est équipée de transats pour une dizaine de personnes. Le hammam privé est disponible à tout moment.

    LES MASSAGES
    « Pour un rendez-vous avec la meilleure version de vous-même »
    Une équipe de professionnels dans chaque domaine du bien-être - randonnée, atelier de cuisine, méditation, naturopathie, mais également des soins du corps pour accompagner votre régénération.
    Les soins proposés vous aident à libérer vos tensions et à recouvrer votre vitalité.
    • Ayurvédique - Abhyanga,* massage à l’huile chaude
    • Harmonisant - massage sonore aux bols tibétains*
    • Drainant - drainage lymphatique manuel
    • Profond - Chi Nei Tsang, massage du ventre pour libérer les énergies
    • Relaxant - Massage bien-être, combinaison de massage californien et thaï
    • Guidant - consultation « ma nutrition perso »Ò, programme personnalisé
    de nutrition
    Et aussi
Tête et visage / réflexologie plantaire / Séance individuelle de yoga
    Les soins (1h) sont au tarif de 65 €, à l’exception des soins marqués d’une étoile * qui sont au tarif de 85€.
La disponibilité des soins qui vous sont proposés peut dépendre de celle des intervenants spécialisés.

    APRÈS UN SÉJOUR DE JEÛNE ORIGINE SOLEIL VOUS AUREZ ENVIE DE
    • changer vos réflexes santé vos réflexes alimentaires,
    • prendre soin de vous au quotidien
    • de prolonger durablement les
    bienfaits du jeûne,
    • préserver votre sommeil,
    • cuisiner plus souvent.


    • Dates des séjours:
    • 30 mars – 5 avril  COMPLET
    • 6 -12 avril COMPLET
    • 13-19 avril COMPLET
    • 20-26 avril COMPLET
    • 4-10 mai
    • 10- 17 mai
    • 19-24 mai
    • 15-21 juin
    • 22-28 juin
  • Langues parlées
    • Anglais
  • Documentation